教育部调查显示，我国小学生的视力不良检出率达到45.71%，初中生达到74.36%，高中生达到83.28%。一直以来，许多家长认为，孩子近视主要与看书距离太近等用眼习惯不良有关。其实，近视是多因素综合作用的结果，除用眼卫生外，与遗传、体质、营养等均有密切关系。

　　

　　近视发病原因多 与遗传营养等都相关

　　2016年11月，国家卫计委、教育部、国家体育总局联合印发了《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》，要求加强儿童青少年近视防控工作。

　　近视的成因有哪些，为何中国人的近视率特别高呢?遗传、环境，以及遗传与环境的相互作用，是目前学界对于近视成因的主流解释。

　　

　　研究表明，在眼的屈光状态形成尤其是近视的形成中，遗传起着重要作用。“早从上世纪开始，包括中国在内，就有许多国家针对遗传因素进行系列研究。目前，在以下两个方面已经获得共识。一是近视的发生与区域、人种有关。比如中国和日本，近视的发病率远高于欧美;又比如，黑色人种的近视眼发病率是全世界最低的。二是近视眼有一定的遗传倾向及编码，并且是由多因子决定的。”

　　

　　而在环境因素方面，大众最为熟悉的是“近业学说”。该学说认为，青少年近视眼是由于过多地读写等近距离作业而引起的一种后天获得性近视，或者说近视眼的发病与近距离作业有着很密切的关系。这一说法目前在学界也获得共识。

　　除了遗传、用眼习惯等外，体质、营养等均与近视的发生有关。胃、肾下垂，扁平足等患者的近视发生率也较正常人高;喜吃零食、甜食、患龋齿的，偏食、不吃多种颜色蔬菜的青少年近视眼发生率高，这可能因食品搭配不当造成体质异常而引起眼屈光异常。

　　

　　说到食品搭配，建议大家应摄入不同颜色的食物，比如紫色的原花青素、橙色的胡萝卜素、红色的番茄红素、深绿色的叶黄素，都是对视力改善有帮助的食物。美莱健蓝莓叶黄素β-胡萝卜素软胶囊，含多种眼睛所需的“色素”，给你的眼睛全方位的保护。具体有什么好处呢：

　　

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　　1.保护视网膜

　　蓝莓富含花青素，超强抗氧化，改善眼部微循环，让每一个眼部细胞充满营养。

　　2.增加视力

　　叶黄素可以过滤有害蓝光，减少辐射，降低色差，让视力更清晰。

　　3.缓解视疲劳

　　三大营养成分，深度滋养眼睛，舒缓眼部神经，杜绝眼睛酸 、胀、痛，让眼睛“亮”起来。

　　4.预防白内障

　　蓝莓超强抗氧化，可以减少自由基对玻璃体的攻击，减少玻璃体变性、混浊，延缓和预防白内障。

　　5.降低黄斑病变

　　黄斑病大部分源自叶黄素的缺乏，美莱健蓝莓叶黄素β胡萝卜素胶囊每100g含叶黄素 660mg，满足眼部营养需求。

　　6.改善干眼症

　　β胡萝卜可以调控泪腺对泪液的分泌，让眼睛保持水润、亮泽，缓解眼部干涩，预防干眼症。

　　7.预防夜盲症

　　β胡萝卜是构成视紫红质的重要营养，缺乏会导致暗适应下降，夜盲症。