现代人生活节奏快,工作压力大,尤其是上班族,每天对着电脑10几个小时 ,眼睛早已疲惫不堪,很多人上班族经常觉得眼睛发干、红肿。过度用眼,会使肝血亏虚,双眼得不到营养的供给,从而出现眼睛干涩、看东西模糊等。
上班族如何比较用眼过度?在平时的生活中我们可以这么做:
1.每天特意眨眼300下,助于为眼睛清洁,或在头部不动的前提下,眼球做绕圈运动,使眼睛得到锻炼;
2.摩擦双手,直至感觉发热,拿手掌盖住眼圈并做深呼吸,每天做20分钟,减轻眼部疲劳;
3.带一盆小小的绿色植物放在办公桌上并经常凝视绿色植物,缓解眼部疲劳;
不过,对于忙碌的白领族来说,保护眼睛免受伤害需要的是更直接、更简单、更有效的办法。美莱健蓝莓叶黄素β胡萝卜软胶囊是一个不错的选择。
美莱健蓝莓叶黄素β胡萝卜选取科学配方,蓝莓提取物、叶黄素、β胡萝卜,三重护眼精华,缓解视力疲劳,让眼睛时刻明亮动人。
营养作用:
1.保护视网膜
蓝莓能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可维持眼睛微血管的良好循环。
2.过滤有害蓝光
叶黄素和花青素都是高效的氧化剂,可滤掉蓝光,降低色差,视力更精准。
3.预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。
4.减轻黄斑病变
实验证明,叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。
5.改善暗视力
Β胡萝卜素是VA的前体,是构成视网膜感光细胞的重要营养,缺乏会导致夜盲。
特别值得一提的是,美莱健蓝莓叶黄素β胡萝卜软胶囊的中的β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,可帮助上班族缓解眼睛干涩。让眼睛保持湿润。可以有效舒缓上班族整天要对着电脑工作,吹着空调,眼睛干涩疲劳等症状。
美莱健蓝莓叶黄素β胡萝卜软胶囊,每天2次,每次2粒,为用眼过度的上班族族贴心的拒绝伤害,打造水汪汪的明眸。