最近天气炎热，空调房和室外温差很大，人们进进出出，一冷一热，就很容易患上感冒，小杨最近就又感冒了，高烧五天不下，一送医又被查出是支气管炎，为什么是又，因为冬天小杨也是感冒，就医时检查出是支气管炎，反反复复折腾了好几个月。小杨很难过，为什么每次感冒都会发展成支气管炎呢?

　　支气管炎在人的任何年龄阶段都十分容易发生，发病初期常常表现为上呼吸道感染症状，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和声音嘶哑等。而全身症状较为轻微，但可出现低热、畏寒、周身乏力，自觉咽喉部发痒，并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛。早期痰量不多，但痰液不易咳出，2～3日后痰液可由黏液性转为黏液脓性。患者受凉、吸入冷空气或刺激性气体可使咳嗽加剧或诱发咳嗽。患者晨起时或夜间咳嗽常较显著。咳嗽也可为阵发性，有时呈持久性咳嗽。咳嗽剧烈时常常伴有恶心、呕吐及胸部、腹部肌肉疼痛。如伴有支气管痉挛，可有哮鸣和气急。此病有一定的自限性，全身症状可在4～5天内消退，但咳嗽有时可延长数周。会对患者的日常生活带来影响。

　　支气管炎除了及时治疗，还应该多注意调理。

　　1、饮食调理

　　饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多饮茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

　　2、腹式呼吸

　　腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少支气管炎的发作，预防肺气肿、肺源性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2-3次，每次10-20分钟。

　　3、坚持锻炼

　　应该根据自身体质选择适合自己的运动项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

　　当然，务必要遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。也可结合止咳化痰的药物帮助缓解咳嗽的症状，京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏是一款呼吸道的非处方药，其中川贝母和枇杷叶等中药材自古就是止咳化痰润肺的良药，经过多年来临床验证，对于感冒引发的支气管炎、咳嗽、痰多都有明显的治疗效果。