预防春季流感，可以补充维丽海斯呼皮舒！
发布时间:2024-04-02 09:02:59
春季是各种流感和其他传染性疾病的高发期，常见的传染性疾病包括支原体肺炎、甲流感染、乙流感染、诺如病毒感染等。并且，流感病毒的传染性较强，人群普遍易感，尤其是儿童、老年人和慢性病患者等高风险人群，感染流感病毒后健康危害较为严重，发生重症的风险也比较高。
在流感肆虐的季节，如何采取有效的预防措施，帮助家中儿童、老人等特殊群体平稳度过流感季，成为家庭日常忧虑的难题。
对于易感人群，建议采取以下防护措施，以降低感染的风险：
1.接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感的最有效方法之一。每年根据季节流行的病毒株型进行疫苗更新，及时接种可以提高免疫力，减少感染流感的概率。
2.养成良好的卫生习惯：如勤洗手、戴口罩、避免去人群密集场所等，都是有效预防流感的方法。
3.保持室内通风：保持室内通风，一般每天通风最起码应该在30分钟以上，可以有效减少病菌的出现，也同样可以让室内保持舒适健康的环境。
4.保持舒适睡眠：拥有优质的睡眠质量，自然也可以有效提升人体的免疫能力，也可以有效减少流感的出现。
5.适当性运动：为了增强体质，还应该适当运动，运动可以改善自身的健康状况，提高免疫力，并降低感染流感的风险。对于年轻人来说，可以做跑步、爬山、骑自行车等有氧运动;对于老年人来说，做基础运动如八段锦、太极拳可以增强体质。
除此之外，均衡饮食也很重要，建议大家可以吃一些高蛋白质、高维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶及苹果，保证饮食的均衡性，保障摄入足够的营养。另外，还可以补充维丽海斯呼皮舒这类能提升免疫、预防流感的专业营养补充产品，也是预防春季流感不错的选择。
维丽海斯呼皮舒添加槐米精粹Quercefit槲皮素+姜黄精粹HydroCurc姜黄素双重专利成分，其中，槐米精粹Quercefit槲皮素是一种有名的抗氧化剂，实验表明，槲皮素不仅能清除自由基，防止组织损伤，还能降低 IL-8 等炎症标志物，并发挥抗病毒作用，使其更有效地对抗病原体;姜黄精粹HydroCurc姜黄素是一种天然植物多酚，具有抗炎、抗氧化的作用，可以有效地抑制炎症因子的释放，从而达到抗炎的作用。两种成分相辅相成，助力不同人群提升自护力，平稳度过流感季。
在春季这个流感高发期，我们应综合采取多种措施，共同守护自己和他人的健康。如有任何不适，应及时就医并遵循医生的建议。
主治疾病：呼吸道感染，肺炎，肺部感染，气管炎，哮喘，慢性阻塞性肺病等
