家长收藏！如何应对儿童急性呼吸道感染

　　春季是万物复苏的季节，也是病毒、细菌等病原体的活跃期，加上气候变化反复，正是各种急性呼吸道感染性疾病的高发季节。急性呼吸道感染是由多种病原体引起的呼吸道的急性感染，也是小儿最常见的疾病。以病毒感染最为多见，主要包括腺病毒、流感病毒、副流感病毒、冠状病毒等。儿童由于免疫系统发育不完善，自身抵抗力差，稍不注意防护就容易引起感冒、流感等疾病。如果孩子不慎感染了呼吸道疾病，合理的居家养护有利于减少儿童患病风险，加快身体康复，家长需要做好以下几点。

　　一、注意休息

　　孩子患病后，通常会有精神状况不佳、疲倦、懒怠少言的情况，这个时候，不管是学习还是作业都应该适当放一放，让孩子充分休息。家长可以为孩子创造一个舒适、安静的环境，保证孩子的睡眠质量，有助于孩子身体的自我修复，促进疾病的早日痊愈。

　　二、补充水分

　　儿童患有急性上呼吸道感染后，可能会出现各种症状，如打喷嚏、流鼻涕、发热等。此时，给孩子补充充足的水分是非常重要的。水分不仅可以缓解咽痛的症状，还有助于促进痰液的排出，对治疗急性上呼吸道感染非常有帮助。但是，补充水分时需要注意少量多次，避免一次性补充过多的水分导致身体不耐受。

　　三、合理饮食

　　儿童患有急性上呼吸道感染时，往往会导致食欲不振。这个时候，家长更加需要注意饮食的合理性。主要原则是“营养均衡，以清淡为主”。一方面，要保证孩子日常的营养摄入，另一方面，要增强孩子的抵抗力。注意调整饮食结构。在孩子生病期间，最好以清淡饮食为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜。而油炸类、过甜或过咸的食物、以及冷冻类食物则不建议给孩子食用。最后，要注意饮食的营养搭配。单一的食物很难达到营养均衡的目的，保障合理的饮食有助于孩子早日康复。

　　四、注意保暖

　　急性上呼吸道感染会导致小儿发热，此时应做好小儿的保暖工作。小儿皮肤十分娇嫩，容易因闷热而出现湿疹。当孩子出汗时，应及时更换衣服，避免吹风受凉，以免加重病情。

　　另外，家长需要遵医嘱给孩子服用对症药物治疗，以免加重病情。可选用连花清瘟，该药为中药制剂，使用性良好，适合多种人群服用。连花清瘟具有“全面调节、多靶点治疗”的治疗特点，可发挥抑菌抗炎、广谱抗病毒、调节免疫力等作用。研究证实，连花清瘟对腺病毒、流感病毒、副流感病毒等多种常见呼吸道病原体均具有抑制作用。对于发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛等症状，具有很好的治疗效果。建议在医生指导下服用，可有效缩短退热时间，并且无嗜睡等不良反应，不影响孩子的日常生活与学习。