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宝宝便秘吃什么,这些食物你知道吗

发布时间:2019-07-30 10:21:25    155人关注

  很多家长都被宝宝便秘这个问题困扰过,在生活中,便秘很常见,宝宝恰好是易患群体之一,宝宝胃肠道发育不完善,饮食不当就会引起消化不良,从而导致便秘,宝宝便秘就会使身体难受,不爱吃饭,那么今天给大家详细介绍一下宝宝便秘吃什么,这些食物你知道吗

  

  宝宝为什么会便秘?

  便秘与饮食和消化有很大的关系。如食物中含大量蛋白质,而碳水化合物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易干燥;进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。宝宝偏食,许多宝宝喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。

  生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致便秘很常见,而最主要的原因之一就是宝宝的脾胃功能比较弱,发育并不完善,消化不良导致的。脾是后天之本,统领消化吸收功能,非常重要,而儿童的生理特点就是“脾常不足”,加上后天喂养不当,会损伤脾,引起脾虚,脾虚,宝宝的胃消化功能就会受到影响,很容易引起便秘,所以,想要治疗便秘,最好是从补脾开始。

  宝宝便秘吃什么

  1、 药物治疗:宝宝便秘可以服用丁桂薏芽健脾凝胶,它是一种创新升级的儿童消化药,目前在市场上很受欢迎。中医认为脾胃五行属土,属于中焦,同为"气血生化之源",共同承担着化生气血的重任,是后天之本,而丁桂薏芽健脾凝胶的功能主治有健脾益胃。主要用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀、腹泻便溏等。它由7种中草药精制而成,其中山药、莱菔子:消积滞,促进胃肠蠕动, 缓解便秘症状;山楂、麦芽:促进胃酸及消化酶分泌,消食通滞,促进胃动力;大枣、山药健脾补气,帮助脾气恢复健运,维持大肠正常传导功能,从根本缓解便秘。

  丁桂薏芽健脾凝胶的凝胶成分是琼脂和海藻酸钠,均提取自海藻精华,天然安全,服用放心,海藻酸纳被收入美国、英国药典,而琼脂被联合国粮油农组织认定21世纪健康食品。凝胶剂型像果泥一样,酸酸甜甜,宝宝接受度高,完全不用担心喂药难的问题,还避免了低龄儿童用药的噎呛风险,服用更安全。

  2、 饮食调理:宝宝便秘一定要及时调理饮食习惯。以清淡饮食为主,多吃蔬菜和水果,多吃富含粗纤维的食物多喝水,平时尽量不要吃零食等不易消化的食物。

  以上内容就是对宝宝便秘吃什么的介绍,在阅读之后大家应该都清楚了吧,宝宝的脾胃一定要每年定期调理,每次至少一个月。宝妈们按时给宝宝调理肠胃,不然会给身体带来伤害。

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