固元膏的制作方法 吃固元膏的作用

　　固元膏是一种保健品，固元膏里面所含有的食材种类也非常多，像黑芝麻，核桃仁，红枣，阿胶等等，可以起到很好的补肾补血作用，制作起来其实也非常简单，下面就给大家介绍一下固元膏的制作方法以及功效作用。

　　制作固元膏需要准备一些东阿阿胶，适量核桃仁，黑芝麻，黄酒，冰糖。先把东阿阿胶用一块干净的布包裹起来，用小锤子把它捶碎，然后放到一个容器里面，加入适量的黄酒浸泡3到5天，然后再准备一些核桃仁放到锅里面，用小火慢慢的翻炒，一直炒到核桃的香味出来就可以了，盛出来以后摊开晾凉。黑芝麻先清洗干净，最好能够包裹在过滤纱布里面，清洗洗好以后先晾一下，然后再放到锅里面炒，用小火慢慢炒出香味就盛出来，把炒好的芝麻以及核桃放到搅拌机里面搅一下，等到三五天的时间到了，就把这些材料全部放到东阿阿胶里面，再加入适量的冰糖以及热水，搅拌均匀以后放到锅里面蒸，大概要蒸30分钟到60分钟，蒸的过程里面需要不停的搅拌，等到冰糖全部融化就可以盛出来放凉，然后放到一个干净的大瓶子里面保存，这样就可以吃了。

　　固元膏可以起到的作用也非常多，能够起到很好的补血补肾作用，对于中老年人群以及女性来说是一款很好的保健食品，能够让身体更加健康，而且也可以让女性的皮肤变得越来越好。

　　固元膏适当的给孩子吃一些也很好，能够让大脑发育变得更快，也可以让孩子的成长发育变得更好，给孩子吃一些固元膏，血色素会有明显增加的作用，能够让头发变得更加乌黑，亮丽有弹性。

　　上面给大家介绍的就是固元膏的做法以及功效，固元膏除了有上面这些作用，还可以改善睡眠质量，扩张血管，对于一些老年疾病也有很好的预防治疗作用，能够延缓身体衰老，还可以达到治疗腹泻，清肺润燥作用，有这方面问题的人就可以适当的吃一些固元膏来调理。