葛根粉的副作用吗 乱吃可会引起身体不适

　　葛根粉是具有着使用价值和药用价值的草药，有不少人都了解葛根粉的功效，但是即使是再好的营养佳品，也不能忽视其副作用，经常用葛根粉的人都会比较了解葛根粉，对预防多种身体出现的疾病有很好的作用，又能够补充身体所需要的微量元素。那么根本究竟有什么样的副作用呢?下面小编就为大家介绍一下。

　　1、一般野生的葛根粉要少吃，不可过量基本是不会有副作用的，但是是药三分毒，如果长期食用葛根粉，就会造成表虚自汗，野生的葛根凉性很大，胃寒的患者不能空腹食用或少吃，葛根粉不能与杏仁同吃，否则会对身体不适，不能与乌头类的药材同服，否则会影响葛根粉的营养吸收。

　　2、在吃葛根粉期间，需要忌吃那些辛辣或刺激性食物，比如咖啡、浓茶、辣椒、大蒜等。葛根粉具有调节内分泌的作用，这使肌肤变得更加的细腻和光泽，对降血糖和降血压以及降血脂等作用比较大，同时葛根粉也就有着丰胸的作用，对乳房松、上拉提升会有很好的作用。

　　3、葛根粉的营养价值非常的高，葛根粉气味甘、辛、平、无毒，葛根粉是属于凉性食物，脾寒湿气过重的人尽量不要吃，以免会导致体内寒气骤增。因为葛根粉具有降低血压和血糖的作用，但本身是低血压或低血糖的人不能吃，所以，再好的食物也要注意禁忌。

　　综上所述，关于葛根粉的功效和副作用就为大家介绍到这里，女性食用葛根粉的好处是非常多的，因为能够滋润肌肤，同时又能够起到丰胸的作用，大家一定要了解吃葛根粉时需要注意的一些禁忌，如果自身是属于不适合食用葛根粉的人群，最好还是食用的时候要稍加注意，希望我们上面的内容能够给大家带来一些帮助。