茶叶保质期一般多久 喝茶的好处有哪些

　　每年早春的时候都是新茶上市的时节，特别是清明前的那批茶叶是最受欢迎的，这个时候的茶叶口感好而且是第一茬嫩芽。不过好的茶叶炒制的过程也是非常重要的，在柴火的烘焙之下鲜嫩的茶叶变成干燥的茶叶干，在保存茶叶的时候也需要有所注意的。

　　一般来说茶叶的保质期为12个月时间，因为茶叶是消耗品在拆封以后，最好是尽快的饮用，因为接触到太多空气候会被弄潮湿的，从而影响到茶叶的口感和保质的时间。不过只要大家保存茶叶的方法得当可以保存更长的时间。普洱茶就是一种保存时间越长就越好的一类茶。

　　大家平时在保存茶叶的时候，如果想要延长保质时间的话，那么一定要将茶叶给密封好，如果装茶叶的罐子不封口，一直暴露在空气之中那么干燥的茶叶就会受潮，从而发生霉变的情况。保存茶叶的时候一定要选择通风阴凉的地方，保存茶叶的器皿密封性一定要好，还要在里面放上一个大干燥剂，这样能够吸附走一些水分，这样一来就不会破坏到茶叶，茶叶的保质期也会相应的延长。

　　经常喝茶还具有一定养生保健的作用，能够预防人衰老茶叶中含有大量的抗氧化素，而且还有去油腻的效果，对于保持身材也有一定的帮助能够清油解腻。当大家处于困乏的时候喝上一杯茶叶水，具有提神醒脑的效果。不过在睡觉之前大家最好不要喝茶水了，否则容易引起失眠的情况。

　　在日常的生活中大家在购买茶叶的时候，不要大量的囤货茶叶还是喝新茶比较好，有些茶叶不管你用多专业的手法去保存，时间久了口感方面都会变差的。茶叶并不是喝的越多就越好的，每天适当的喝上一两杯就可以了。