莱菔子泡水喝的功效与作用 萝卜的功效和作用

　　菜菔子其实是十字花科植物萝卜干燥后的种子，菜菔子又称作萝卜籽或者菜头子，往往在夏季萝卜成熟后取得。菜菔子一般是红棕色或者白色，具有止咳化痰、消食、降气的作用，对长期腹部胀痛、咳嗽不止的患者有一定的作用。菜菔子是一种常见的药材，在保存时应该放在干燥、阴凉处以免产生蛀虫。

　　人们也许会对菜菔子这几个字感到陌生，更别说是它的作用了，接下来就给大家介绍一下菜菔子泡水喝的功效和作用有哪些。菜菔子本身具有降气的功效，所以在我们在感到胃部胀气时可以冲泡一杯菜菔子水，能够有效的起到消除胀气、缓解胃胀的作用。而且菜菔子还具有微弱的化痰止咳的功效，如果长期的咳嗽不止、有痰咳不出，就可以用菜菔子泡水来解决。在食用大量的油腻食物后，饮用菜菔子水能够清除油腻、防止心脑血管疾病的发生。

　　作为菜菔子来源的萝卜本身也具有很多重要的作用，下面给大家进行简单的介绍。和菜菔子相似，萝卜具有促消化的作用，在冬天吃萝卜能够帮助人体排出多余的废气，有利于身体健康。萝卜中含有大量的维生素和微量元素，所以适量的食用一些萝卜能够增强个人抵抗力，尤其是在冬天，可以减少细菌和病毒的入侵。其中白萝卜还有一定抗癌的作用，所以患有癌症的患者可以食用少量的白萝卜，这样能够抑制癌细胞的扩散。

　　以上是对菜菔子泡水的功效和作用以及萝卜的作用的大致介绍，希望能够给有需要的朋友提供一定的帮助。另外，菜菔子有较强的降气的作用，并且药性凉寒，所以本身体质虚弱、气血两虚的朋友应该谨慎食用。菜菔子应该禁止和人参一起使用，人参是补气的药材，两者会发生严重的相互作用，对人体产生不良的影响。