丹参的的功效与作用及食用方法 食用丹参的注意事项

　　丹参是唇形科植物，又被叫做红根或者大红袍，主要是含有丹参酮的根入药，具有活血化瘀、生新、调经的功效，是治疗妇科疾病的主要用药。在我国丹参主要分布在山西、安徽、四川、河北等地区，在日本等地区也有少量的分布，主要来治疗子宫出血、月经不调、乳腺炎等妇科疾病。

　　丹参除了以上介绍的之外，还有很多的功效和作用。对心血管系统有改善作用，可以增加心肌的收缩能力，改善心脏功能，有利于增加血流量，适合心脏方面有异常的患者服用。还能够促进组织的修复和再生，在手术后可以服用少量的丹参来促进伤口的愈合。但是丹参在服用时也有很多的注意事项，首先他不能够长期服用，这样会降低血钾的含量，引起血钾缺血。同时在服用丹参的时候要吃些钾含量高的食物，比如香蕉、橘子等。

　　丹参有那么多的好处，但是也要用合适的方法去使用它，才能发挥最好的效果。丹参最常见的利用方法就是泡酒喝，把丹参的药效融入酒中，不仅会充分发挥丹参的作用，还会有驱寒的功效。还可以取少量的干丹参，与枸杞、黄芪、甘草等一同煎服，具有益气补血的功效，尤其对于女性而言还可以美容养颜。丹参还可以与猪血在一块炒，取30G的丹参，再加入猪血，加入调味料翻炒，可以促进睡眠，有安神的功效。

　　以上就是对有关丹参作用与食用事项的全部介绍，希望给患者朋友们能够带来一定的帮助。丹参作为一种药物，是药三分毒，所以孕妇朋友应该谨慎的使用。想要预防疾病最好的办法就是从生活中的点滴小事做起，多吃水果和蔬菜，保持一定量的运动，增强自身抵抗力，这样疾病自然就会减少。