什么水果影响茶碱吸收 常见的几种水果告诉你

　　在我们的日常生活中，我们身边的很多人都喜欢喝茶，尤其是那些注重养生的人们，他们对茶的热爱简直是到了迷恋的程度。他们为什么那么喜欢喝茶呢，因为我们的茶里面含有一种名叫茶碱的物质，它具有强心、利尿、松弛支气管平滑肌等作用。因此我们身边的很多的人尤其是那些患有支气管炎的人都很喜欢喝茶。但是有传言说，吃水果会影响我们人体对茶碱的吸收。为了帮助大家解答这个疑问，下面我们就来为大家详细的介绍一下什么水果影响茶碱吸收?

　　什么水果影响茶碱吸收?

　　一、橘子，我们大家都知道，橘子里面含有大量的维生素c，因此我们生活中很多的人都喜欢吃橘子来帮助补充身体所需的维生素，从而达到提高人体免疫能力的作用，但其实如果人们在喝茶的时候吃橘子的话，就可能会导致不能有效的吸收茶碱，因此大家在喝茶的时候一定不要吃橘子。

　　二、柠檬，我们大家都知道柠檬是一种泡水比较好的水果，它里面还有大量的维生素以及营养元素，我们身边的很多女性都喜欢喝柠檬水，而且我们很多的甜品也会用柠檬汁来制作，但是大家在喝茶的时候千万不要吃含有柠檬的东西，因为柠檬是酸性的，它会有效的抑制人体对茶碱的吸收，从而无法发挥茶对人体的有利作用。

　　三、菠萝，菠萝是一种酸性水果，我们大家都知道，多吃一些酸性水果，有利于帮助刺激胃液的分泌，从而达到提高食欲，帮助消化的作用。但是大家在喝茶的时候一定不要吃菠萝，因为这些酸性的水果会导致人体无法吸收茶里面的茶碱，从而降低茶的营养。

　　综上所述，相信大家已经从上面的内容中了解到了什么水果影响茶碱吸收，因此我希望生活中那些喜欢喝茶的朋友们一定要了解这些影响茶碱吸收的水果，并在喝茶的时候不要吃这方面的水果，这样才能够保证人们有效的吸收茶碱，发挥茶对人体的有利作用。