姜汤蜂蜜水的作用 姜汤蜂蜜水的功效

　　在生活中蜂蜜很多人都喜欢喝，而且有很多种不同的喝法，把生姜和蜂蜜制成姜汤蜂蜜水就是人们常喝的一种方法。多喝姜汤蜂蜜水对人的身体健康有一定好处，有暖胃和瘦身以及保健的作用，但是在食用当中也有一些饮食的禁忌。

　　姜汤蜂蜜水的作用。姜汤蜂蜜水是用蜂蜜和生姜为原料制成的一种饮品，姜汤蜂蜜水能改进血液的成分，推进心脑和血液的作用。常常食用姜汤蜂蜜水不仅对牙齿没有影响，而且能在口腔内起到杀菌消毒的作用还能润肠通便。蜂蜜里的霉素种类是所有食物中最多的，这些霉素可以帮助人体消化吸收促进新陈代谢。

　　姜汤蜂蜜水的功效。姜汤蜂蜜水的主要功效是去除老年斑，姜汤蜂蜜水里的蜂蜜活性成分和姜味素在进人体内能把人体内的自由基大量清除使老年斑有深变浅由大变小，所以姜汤蜂蜜水有去除老年斑的功效。姜汤蜂蜜水还有恢复疲劳的功效，尤其是熬夜之后喝一杯姜汤蜂蜜水。

　　姜汤蜂蜜水的饮食禁忌。蜂蜜不能用热水冲调是最大的禁忌因为蜂蜜中含有大量的活性成分遇到高温后这些活性成分会消失，食用的话也发挥不出蜂蜜原有的效果，所以蜂蜜最好在温开水或者凉开水的时候食用。食用蜂蜜的时候不能跟韭菜和豆腐以及豆浆等食品一起服用，否则的话会影响人的身体健康。蜂蜜不能存放在金属器皿当中，防止蜂蜜增加贵金属的含量。

　　总之姜汤蜂蜜水有很多的作用和功效，在饮用的时候我们要注意的一些禁忌，不能用太热的水冲泡否则会使它失去了原来的功效，在炎热夏季喝一杯用冷开水冲调的蜂蜜水有消暑解热的功效。