男性更年期是什么症状 五大典型症状男人须了解

　　很多男人都认为更年期是女人的专属生理期，但其实并非如此。男性朋友在到了一定的年纪之后也会进入更年期，只不过男人更年期的症状表现与女人更年期的症状表现会有所不同，下面小编就来为各位男士详细介绍男性更年期的几个症状表现，各位男士赶紧来了解一下自己是否进入更年期了吧!

　　1、性功能下降

　　男性朋友在进入更年期之后会出现性功能下降的情况，这主要是因为人体器官发生了退行性改变所致。

　　2、泌尿器老化

　　更年期男士会出现泌尿器老化的情况，此时人体内的肾小球过滤将会有所减退，并且肾小管的功能也会明显降低，因此处于更年期的男士经常出现夜尿增多以及心悸不安等症状表现。

　　3、消化器官老化

　　在进入更年期后，男性朋友的消化器官就会逐渐老化，进而出现胃粘膜变薄以及结肠扩大的情况，久而久之患者就会出现消化不良的症状表现。

　　4、精神萎靡

　　大多数男性在进入更年期之后都会出现精神萎靡的情况，这种情况的发生会使男性朋友的正常生活受到一定的影响，严重时还会使男人出现记忆力下降以及注意力不集中的症状。

　　5、性情改变

　　男人进入更年期之后也会出现性情大变的情况，一般表现为情绪暴躁和性情急躁等。

　　上述文章成为各位男士详细介绍了男性更年期的五个常见症状表现，如果各位男士在生活中出现这几个症状，要警惕更年期的发生。建议各位男性在进入更年期之后适量食用黑米，以达到补肾的效果，此外还可以多吃一些西红柿，以补充各种营养元素，并达到抗氧化的效果，这对缓解更年期的症状有一定的帮助。