肾脏是我们人体的一个极其重要的器官,但是不仅仅是肾脏,我们人体的每一个器官都是宝贵的,因此我们要爱惜我们的身体,珍爱我们身体的每一个器官,尤其是肾脏,今天我们就来了解一下肾脏的作用有哪些?以及我们保护肾脏的方法有哪些?还有就是肾脏衰竭的症状有哪些?
在我们人体内,不管是哪个器官,都有它自身独特的存在价值,以下就是肾脏的作用:一是可以帮助我们排泄体内代谢产物和进入体内的有害物质,让我们有一个正常的生理过程。如果肾脏有了病,这些对人体有害物质的排泄受到影响,废物在体内积聚,就会患上很多病了。二是通过尿的生成,维持水的平衡,这是肾脏的主要功能,我们的尿液多少都是由我们的肾脏决定的。三是维持体内电解质和酸碱平衡,当任何一种物质在血液中增多时,肾脏就会把增多的部分排出去。四是调节血压,由肾脏分泌的肾素可使血压升高,同时肾脏分泌的前列腺素又具有使血压下降的功能,正常的肾脏能使血压保持在一定范围内,因此我们必须要有一个好的肾脏。
当我们肾脏衰竭的时候,我们的身体会出现以下症状:一是身体慢慢变肿,这是一个比较易发觉的现象,因肾脏不能排除体内多余的水分而招致液体滞留在体内组织间隙,那样我们的身体就会肿了。二是总是体乏无力,很疲倦,这也是肾衰竭症状中最早的表现,但总是得不到我们的注意,因此当我们疲劳的时候就要多注意了。三就是血尿,就是尿液里出现血,在第一次血尿时就引起注意,及早就医诊断。其实除了上面的常见症状,我们可能还会出现腰痛或者面色泛黄等。
总的来说,肾脏是我们身体的一个大器官,保护肾脏,我们要有健康的生活习惯,良好的饮食习惯,控制我们的体重,控制我们血压。除此之外,我们还应该多运动,多补充身体所需的各种元素,让我们的身体无论在哪个年龄段始终保持年轻态,拥有一个健康的肾脏。
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