东阿阿胶的吃法有哪些 阿胶怎么吃最好

　　提起阿胶大家肯定都不陌生，特别是女士，因为阿胶可以说是女性调理身体、美容养颜的佳品，但是再好的东西也要配合正确的吃法才能有效果，那么东阿阿胶的吃法有哪些呢?阿胶应该怎么吃最好呢?我们通过下面的介绍一起来了解一下吧。　

　　东阿阿胶的吃法有哪些?

　　阿胶的吃法一：烊化法。

　　这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见，但是在说明说上具体的操作却没有写明。下面给大家来介绍一下具体的操作方法：阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按说明书取阿胶粉末3-9克，然后在加入冰糖以后用开水冲泡，搅拌均匀以后就可以引用了。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，另外，如果是经常出现心烦失眠或者是有咳嗽哮喘的人，使用这个方法效果是非常好的。

　　阿胶的吃法二：传统吃法即先泡后煮法。

　　第一步：取一块大约250g的阿胶，将这块阿胶研碎以后，各加入250毫升的水和黄酒，再加入250g的冰糖，把这些材料放到一起浸泡一到两天，等到阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，加入这些材料以后，再在锅中煮上1小时，这样传统的阿胶浆就熬好了。这种阿胶的吃法比较适用于日常的保健，特别是对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。而且经常食用阿胶，对人们延年益寿和抗衰老都有很好的功效。

　　阿胶的吃法三：食疗法，这个方法指的就是用阿胶做成一些美味的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用。

　　这个方法的好处就是在阿胶做成食物以后，口感更好了，特别适合一些需要日常保健的人食用。

　　通过上面的介绍我们对东阿阿胶的吃法有哪些有了一定的了解了，所以女性朋友在选择阿胶滋补身体的时候，可以根据上述几种方法来使用，而现在阿胶的产品也有很多，假货也很多，所以大家在选择阿胶的时候要选择正规的购买渠道。