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东阿阿胶的做法 东阿阿胶怎么吃最好

发布时间:2017-04-06 18:00:30    395人关注

  东阿阿胶是一种非常滋补身体的食物,吃法也非常的多,只有正确的使用东阿阿胶,才能够让自己吃得更加的舒心,才能够发挥出东阿阿胶最大的养生功效和作用,所以大家在日常的生活里面就应该要多了解一下这方面的知识,下面小编就来给大家介绍一下东阿阿胶有哪些做法,大家一起来了解一下吧!

  阿胶糖液,大家可以把阿胶块砸碎,放进碗里面,加入开水最多半碗,阿胶是比较难融化的,必须要用筷子反复的搅拌,一直到它融化为止,在加入白砂糖或者是蜂蜜,搅拌均匀就可以服用了,特别适合失血过多,或者是营养性贫血等症状的人。

  阿胶粥,大家可以准备100克小米或者是100克大米,然后再准备十五克砸碎的阿胶小块,五十克的冰糖,然后煮成粥,阿胶在加入之前应该要用开水融化以后再在粥里面搅拌均匀,烧开一下就可以了,不要把阿胶碎加入粥内,容易糊锅底,经常吃的话可以起到很好的补血益肾和强身健体的作用。

  阿胶梨蜜汤,大家需要准备一个新鲜的梨子切成小块以后加入水煮开,然后再加入十二克的阿胶小碎块,用筷子反复的搅拌使它融化,再加入五十克的白糖,或者是五十克的冰糖,这样就好了,可以起到滋阴润肺止渴的作用,对于久病无痰的人来说是非常好的。

  上面给大家介绍的就是东阿阿胶的一些不同的做法和养生功效,现在大家应该也知道了吧,东阿阿胶是非常适合女性朋友来吃的,又可以做成不同的美味食物,大家可以参考一下以上的介绍,按照上面的方法来制作一下,可以让你的身体变得更加的健康,女性朋友的皮肤也可以变得越来越好。

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