长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，都可以使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。重者可以影响患者的正常工作和生活。
得了什么病：腰肌劳损
主要的症状：腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重。
服用药物一：红药贴膏
用药说明：外用，洗净患处，贴敷，1～2日更换一次。
用药利弊： 个别患者可能出现橡皮膏过敏反应，可考虑改为正红花油外抹。
服药周期：3天-7天。
不良反应：局部红肿、疼痛、活动受限。
注意事项： 本品含苯海拉明。孕妇及哺乳期妇女慎用。青光眼、前列腺肥大患者应在医师指导下使用。
用药效果： 祛瘀生新，活血止痛。用于跌打损伤，筋骨瘀痛。有良好的效果。
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