最近这两三年我经常有腰膝酸软的症状，特别是去年下半年以来随天气越来越寒冷，腰酸的同时还出现了腰部怕冷的症状，有时候吃一点凉菜或喝一瓶冰镇啤酒就会出现严重的腹泻症状，我找医生给检查和把脉以后被诊断为肾阴和肾阳两虚引起的疾病，我使用了一位中医师开具的益肾灵颗粒和龙鹿丸，在用药一个月的时候不但不再腰酸和腰冷了，即使吃凉菜也不腹泻了。
得了什么病：腰酸
主要的症状：腰酸，腰部怕冷，偶然腹泻
服用药物一：益肾灵颗粒
服用药物二：龙鹿丸
用药说明：益肾灵颗粒一次一袋，一天两次，龙鹿丸一次五丸，一天两次。
用药利弊： 腰为肾之府，肾阴不足导致腰部营养不足，因此出现腰酸的症状，肾阳不足也容易使腰部在冷天外感寒气，因此出现腰部怕冷的症状，肾阳不足导致胃肠虚弱，因此食用凉菜时腹泻，益肾灵颗粒中的枸杞子和女贞子能滋阴肾阴，龙鹿丸中的附子和巴戟天能温补肾阳，所以用药以后收效显著。
服药周期：一个月
不良反应：药性平和，没有发生不良反应。
注意事项： 肾阴不足以后不能从事重体力劳动，否则会引起腰肌劳损导致肾阴更加不足，也要注意在寒冷季节防寒保暖，不使身体再外感寒气导致腰冷症状加重甚至引起血瘀，益肾灵颗粒和龙鹿丸这两个药物都不宜空腹用药。
用药效果： 腰部怕冷和腹泻的症状好得快，治疗一周就好了，腰膝酸软的症状在用药一个月才好。
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