我所住的地方靠近省自然保护区，退休之前我是省农林科学研究所的研究员，所以去年退休以后我就加入了自然保护区的义工队，大家每年都轮流在山上住一个月，负责观察记录有关珍稀动植物的情况，今年二月份是我值守的时间，那时气温还偏低，还经常下小雨，结果下山之后不久我就出现了腰痛怕冷和头痛腹泻的症状，我去药房买了精制海马追风膏和骨筋丸片，用药两个星期之后头痛腹泻和腰痛怕冷都好了。
得了什么病：腰痛
主要的症状：腰痛怕冷，头痛。腹泻
服用药物一：精制海马追风膏
服用药物二：骨筋丸片
用药说明：精制海马追风膏一次一张外用贴于疼痛部位，一天一换，骨筋丸片一次三片，一天两次。
用药利弊： 山上气温偏低、空气潮湿，所以长时间驻留会使身体受到寒湿侵袭，寒湿引起腰部和头痛气滞血瘀导致疼痛，寒湿引起消化不良导致腹泻，精制海马追风膏中的肉桂、海马和松香能温阳散寒除湿，红花、乳香、没药能够活血化瘀，骨筋丸中的三七、红花牛膝能够增强活血化瘀的作用，所以用药效果非常显著。
服药周期：两个星期
不良反应：药性平和，没有发生不良反应。
注意事项： 因为精制海马追风膏中的马钱子是有毒的中药，牛膝、乳香、红花、当归都具有活血化瘀的作用，海马、肉桂还是温热性质的药物，所以孕妇不能用这个药膏药，在女性月经期间也不能用这个药物，否则会使月经的经量增多，骨筋丸也含有活血化瘀的药物，所以也不可以用孕妇和女性月经期间。
用药效果： 用药一个星期以后头痛和腹泻好了，用药两个星期以后腰痛怕冷也好了。
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