我几年参加完高考后没啥事，就自己出去找了个活干，锻炼下自己，在一家送水店打工，帮忙给客户送水，刚开始干的时候感觉体力还可以支持，后来就这样干了几天，就累的腰特别的痛，一动就会感觉很痛。我父母就让我不做了，然后带着我去做个腰椎的核磁共振，那里的大夫说是腰肌劳损，说我年龄比较小，就不要吃药，然后开了些外用的药物。
得了什么病：腰肌劳损
主要的症状：腰部疼痛、活动受限
服用药物一：正红花油
服用药物二：威灵骨刺膏
用药说明：正红花油：外用，对腰部进行清洗，每次贴膏药前用。威灵骨刺膏：外用，贴于腰部疼痛处，一天一次，一次一贴。
用药利弊： 正红花油和威灵骨刺膏都是外用的、又都是中药，所以这两药的副作用就会比较少，也比较安全。通过皮肤吸收，然后对皮下淤血起到很好的活血作用，进而减轻腰部疼痛、青紫的症状。这两药也不是很贵，使用也相对比较方便，跌打损伤、关节炎、肩周炎都有效果。
服药周期：一周
不良反应：涂了正红花油后并没有啥不舒服的，但因为威灵骨刺膏是贴在上面的，所以就会感觉到局部的皮肤有些痒痒的。
注意事项： 这两药一般不会引起很严重的副作用，所以在使用的时候也没特别要注意的。最应该注意的就是要多休息，不要干重活。而且晚上睡觉的时候最好是可以睡在硬板床上。也可热敷等辅助治疗。
用药效果： 刚用的时候也不是很明显，不过用2天后腰部就不那么痛了，酸沉的症状也改善了很多。
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