本人因为工作的原因需要一直坐着，时间长了总感觉腰部酸胀不适，每次站起来活动活动后症状也就好了，最近一段时间出现了腰部疼痛的症状，严重时弯腰都比较困难，以下午最为明显，去看了医生说是慢性腰肌劳损，于是使用远红外一正痛消贴和伤科跌打胶囊治疗。
得了什么病：慢性腰肌劳损
主要的症状：腰酸，腰痛。
服用药物一：远红外一正痛消贴
服用药物二：伤科跌打胶囊
用药说明：远红外一正痛消贴，一天一次，外用。伤科跌打胶囊，一天三次，一次两粒。
用药利弊： 远红外一正痛消贴使用很方便，使用时贴在腰部即可，具有很好的活血祛瘀、消肿止痛的作用，可用来治疗各种跌打损伤。伤科跌打胶囊属于中药，服用后比较安全，不良反应少，可以起到舒筋活血、祛瘀止痛的作用。这两个药物的作用类似，购买也都很方便，联合用药价格也不贵，合用后可以彼此增强治疗效果，通过内服和外用的方式使得腰肌劳损快速好转。
服药周期：一周。
不良反应：远红外一正痛消贴对过敏体质者可能引起局部皮疹瘙痒。伤科跌打胶囊服用后稍有胃部不适。
注意事项： 远红外一正痛消贴使用时应该贴在疼痛最严重的部位，使用前进行局部热敷按摩可使治疗效果更佳。老年患者、慢性胃病者最好饭后服用伤科跌打胶囊。远红外一正痛消贴和伤科跌打胶囊不宜用于孕妇。平时要注意调节凳子好桌子的高度，尽量避免腰部长期一个姿势，坐立时要保持良好的坐姿。服药期间油腻鱼腥食物尽量少吃或者不吃。
用药效果： 治疗后腰部酸痛等症状有了明显的缓解，效果很好。
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