我平时每当要参加考试，提前半年的时间内就会休息不好，精神过度紧张，吃不好，睡不好，每天早上很早就会醒来，晚上睡着了做梦也是这个事，很是烦恼，第二天工作时就没有精力，时常乏力，浑身酸软，郁闷死了，开始就吃安定片，时间长了，副作用很大，而且容易依赖，可是不吃又没办法，后来经同事介绍说刺五加胶囊效果很好的，我就买来了试试，结果是真的，后来就成了我的好朋友了。
得了什么病：失眠
主要的症状：失眠，早醒，多梦，乏力，浑身酸软
服用药物一：刺五加胶囊
用药说明：每次三粒，每天三次，温开水送服
用药利弊： 刺五加胶囊不是镇静催眠药，也不是具有相似的化学结构效能关系，它是一种中成药制剂，有刺五加浸膏制成的胶囊，口服方便，避免了中药的苦味或中药味，为很多患者所青睐。不过更显著的是它的益气健脾和补肾安神的功效，服用后很快起效，而且可以长期服用，不但没有依赖性及耐药性，而且副作用也少。
服药周期：4周
不良反应：未见不良反应。
注意事项： 平时要养成良好的心理素质，心胸开朗豁达，能拿得起放下的，有兵来将挡水来土掩的态度，认真做事和对待就行了，所以要学会放松心情，勇敢面对，调整心态。每天多运动，多喝水，保证正常健康的身体的基础上才能使得身心调达。服药期间忌烟酒。禁食辛辣食物。
用药效果： 服药后两天的时候，就感觉晚上睡的挺好，后来的几天都是这样很安稳的休息，感觉这个药是不是也是镇静剂啊，仔细查询不是，看来是对症了中药效果才会好，所以就继续吃了一些时日。
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