平常我运动的挺少的，偶尔会跑跑步，上周和朋友一起去踢了一场球，踢完都没有什么问题，但是回家睡觉的时候发现脚会抽动，而且会持续10多秒，很痛。妈妈说我这是抽筋，通常是缺钙引起的，可能和我运动太少有关，去了药房，医生给我开了强骨胶囊还有乐力，吃了5天就有效果了。
得了什么病：低钙血症
主要的症状：抽筋
服用药物一：复方氨基酸螯合钙胶囊
服用药物二：强骨胶囊
用药说明：强骨胶囊，每次1粒，一天3次；乐力，每次1粒，一天1次。
用药利弊： 强骨胶囊她是从中成药骨碎补里面提取出来的有效成分，浓度很高，所以每次只需要服用1粒，她能够增加肾脏的功能，达到强壮腰骨的作用。乐力主要是含有钙质，她能够直接增加血液中游离钙离子浓度，改善抽筋症状，两药连用效果更好。
服药周期：1-2周
不良反应：没有发现明显的不良反应。
注意事项： 因为这两个药物的补钙作用都很强，所以有胆囊结石或者肾结石的人应该避免使用。适当的增加体育运动，这样一方面可以改善身体的循环状态，适当的运动还有增加骨骼的硬度，增加钙质在骨骼上的沉积。
用药效果： 用药1个星期，抽筋的症状就完全消失了，效果还挺明显的，医生说需要巩固用到1个月，现在都还在服药中。
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