爷爷年龄很高了，现在都快80岁了，平常还喜欢自己到处走，身体一向挺健康，上个月他老是感觉脚容易抽筋，而且容易感觉乏力，骨痛不舒服。去看了医生，医生说爷爷的骨痛问题是由于骨质疏松造成的。他建议爷爷补钙，同时还给开了复方鹿茸健骨颗粒，这个药物是补肾壮骨的药物，效果不错，吃了2个星期就感觉舒服多了。
得了什么病：骨质疏松
主要的症状：骨密度下降，骨痛，乏力
服用药物一：复方鹿茸健骨胶囊
服用药物二：葡萄糖酸钙锌口服溶液
用药说明：复方鹿茸健骨胶囊，每次5粒，一天3次；葡萄糖酸钙，每次1支，一天3次。
用药利弊： 复方鹿茸健骨胶囊是一种中成药，他里面含有鹿茸杜仲等补肾壮骨的成分，能够增加骨骼对钙质的吸收，并且能够增加钙质在骨骼中的沉积。葡萄糖酸钙锌口服溶液他是补钙的药物，离子型钙质吸收好，两个药物联合一起使用效果更好。
服药周期：2周
不良反应：没有发现明显的不良反应。
注意事项： 老年人主要要多吃含钙的食物，而且不能够喝碳酸饮料，后者是造成钙质丢失的总要原因。多吃一些含钙高的食物，比如牛奶，里面不仅仅含有丰富的蛋白质，而且里面还含有丰富的钙质，基本上是100ml牛奶里面含有100mg左右的钙质，这些食物的补钙效果好，而且没有副作用，特别适合老年人食用。
用药效果： 用药2周后，骨骼疼痛好多了，效果不错。
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