最近这段时间经常失眠，而且还特别多梦。睡的特别不踏实，胃口也感觉差了许多。去看了老中医，他看了一下我的舌苔，说我体湿比较明显，脾不运化，出现的症状是心脾两虚造成的失眠，而且胃口不好也是脾虚的症状。他让我尽量调节自己的作息时间，适当的多休息，同时推荐我服用人参归脾丸，这个药是专门治疗心脾两虚造成的失眠和饮食差的药，纯中药制剂效果好，副作用小，而且价格不贵。
得了什么病：心脾两虚
主要的症状：失眠多梦，饮食差
服用药物一：人参归脾丸
用药说明：人参归脾丸，每次五克一天3次。
用药利弊： 人参归脾丸它比普通归脾丸里面含有的人参，人参是一个很好的补气药物，并且还能够滋养身体里面的元气，效果很好。归脾丸里面的其他成分，具有滋润脾土，改善消化吸收，同时也能够很好地改善心气虚造成的睡眠困难，多梦症状。这个药的效果很不错，由于里面含有人参成分价格稍贵。
服药周期：7到14天
不良反应：没有发现不良反应。
注意事项： 平常可以多吃一些大枣和山楂，具有很好的健脾养胃作用，能够改善脾的运化功能，促进身体代谢。改善饮食。平常要注意调节自己的情绪，让自己的精神得到放松这对改善睡眠障碍也有很好的帮助。
用药效果： 用药一个周，睡眠质量就得到明显提升，而且胃口也得到了很好的恢复。
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