自从踏入四十岁以来,我就有了睡眠障碍的问题,躺在床上往往要一两小时后才能入睡,明明工作比较轻松了,儿子也上大学了,怎么就反而睡不好了呢,我咨询了医生,吃了地西泮片,过一年左右又发作,这样持续了五六年,睡眠问题稍有好转。
得了什么病:失眠。
主要的症状:入睡困难。
服用药物一:地西泮片
服用药物二:安神补心丸
用药说明:地西泮片:临睡前口服,一日一次;安神补心丸:餐后口服,一日三次。
用药利弊: 地西泮片一天只需服一次,起效比较快,服用后睡眠质量和睡眠时间都会大大提高,但是停药后容易反复,而且服用后会有其他的不适,所以不适合长期服用哦。
服药周期:一周。
不良反应:服药后第二天有时会睡不醒,很困,要适当减量;常常起来后会有轻度头晕、乏力,但一般不会头痛,还出现过一过性的恶心。
注意事项: 药物毕竟不能长期服用,所以服药的同时还应该积极调节心情,保持乐观,多做些有益的事情,比如亲戚朋友聊天散步,多看书,多运动等,用生活方式改善睡眠。
用药效果: 服药后睡眠是可以得到立竿见影的提高的,但是停药容易反复。
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