放假了，天天在家躺在床上看小说很舒服，突然手机响了，一急躁，猛地一扭头起身，猛地一疼，坏了。脖子肌肉扭伤，不能转了，好疼啊。打电话求救啊，伙计问，家里有中暑的十滴水吗？正好有，他就告诉我可以外用治疗。
得了什么病：落枕
主要的症状：疼痛，活动受限，肌肉扭伤
服用药物一：十滴水
用药说明：用十滴水涂擦颈部痉挛肌肉外部皮肤，并按摩3到5分钟,一天三次。
用药利弊： 十滴水外用可以疏风凉解，温中散寒，有效促进局部血液循环，改善肌肉痉挛，效果可靠，基本无风险。
服药周期：一天
不良反应：外用基本没有不良反应。
注意事项： 平时注意姿势端正，避免久坐久卧。积极适当运动，提高身体素质，避免受凉。
用药效果： 第一次就感觉舒服多了，第二次就好了。
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