骑车可能是我这一生中最喜欢的运动了，我也会经常参加一些环法大赛，在我的骑行路上，有几样东西是我必备的，一些是骑行的必备装备，还有一个最重要的就是云南白药酊，虽然骑行的时间很长，但是也难免会遇到一些受伤的情况，上次就是在一个弯道的时候不小心，把脚扭到了，当时就肿了起来，又痛，马上把包里的云南白药酊拿出来揉几分钟，休息一会，都还可以坚持到终点，很不错，值得分享一下。
得了什么病：扭伤
主要的症状：红肿，疼痛
服用药物一：云南白药酊
用药说明：取适量擦揉患处，每次3分钟左右，一日3～5次。
用药利弊： 云南白药为世人所知得多是止血的功效，由于它含有多种活性成分，药理作用复杂，除止血之外还有多种用途。云南白药对炎症物质的释放有抑制作用。因此在治疗创伤中，能有效的治疗局部的红肿热痛，活血化瘀，抑制肿胀。
服药周期：看病情的严重性来定。
不良反应：无不良反应
注意事项： 皮肤破伤处不宜使用。还有我们很多人都会在摔伤扭伤之后，拿个热毛巾敷在疼痛的部位，感觉这样会舒服些，但是这种做法是不对的，因为毛细血管出血了，热敷的话使他的血管进一步扩张了以后，血肿得更厉害，以后的愈合就慢了，如果他是骨折的话，那更不能热敷了。
用药效果： 每次扭伤都是用它，效果每次都很不错。
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